Créer un journal personnel n’est pas, comme on le croit souvent, réservé à l’adolescence.
Créer un journal personnel permet de tenir à jour ses pensées et de faire aussi une sorte d’autobiographie. Il est très intéressant de créer un journal personnel justement pour améliorer son propre développement.
On peut ainsi noter des anecdotes, noter les noms de personnes rencontrées, les lieux visités ou encore les détails utiles dans le travail quotidien. 
Créer un journal personnel sert à se souvenir, il est un peu comme un assistant permanent et un témoin lorsque la mémoire sera défaillante.
Il est crucial que certains évènements de notre vie ne tombent pas dans l’oubli, d’où la raison de créer un journal personnel qui aidera la mémoire quand elle en aura besoin au moment opportun.
Ce journal pourra être le témoin d’un nouveau changement professionnel ou de l’évolution de la vie sentimentale mais encore de rencontres essentielles ou de voyages d’affaires ou d’agréments.
Créer un journal personnel nous aide à prendre conscience de nos propres capacités.
Il peut nous révéler la force de vaincre qui est en nous, la volonté d’agir et de réussir, reprendre espoir devant une situation difficile, remonter un échec et réaliser le chemin que l’on a parcouru en peu de temps.
Créer un journal personnel aide à reconnaitre le fil de notre vie et à mettre en évidence les réussites obtenues après les échecs subis.
Cette alternance de périodes fastes ou productives et de moments plus difficiles aide l’être humain à vivre mieux, à s’estimer d’avantage et prendre confiance en lui.
Créer un journal personnel c’est noter les grandes phases de notre vie.
Les phases qui ont le plus compter, tous les choix que nous avons fait pour en déduire ce que nous pourrons faire et qui nous aideront à changer de cap le jour où nous en aurons besoin.
A votre journal.
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