Ne laissez pas les problèmes vous envahir, tout comme la peur,le stress, le renoncement, la procrastination, etc.
Bien sûr qu’ici je parle des problèmes dont on peut trouver une solution, je ne parle pas de ceux, qu’on ne peut pas résoudre.
Car je sais qu’il existe des problèmes qu’on ne peut pas résoudre et dans ce cas-là, il y a une autre solution.
Cette solution consiste à se concentrer sur les solutions à apporter pour vivre le mieux possible. Regardez, j’en parle ici.
Pour les problèmes, qui ne sont pas des problèmes et qui peuvent être résolus.
Si vous vous enfoncez dans le problème sans chercher de solution.
Car cela nuira à vôtre :
- Mental,
- Santé,
- Bien-être,
- Réussite,
- Et épanouissement personnel.
Bien souvent lorsqu’un problème survient :
- Soit il est très simple de le régler et on le résout rapidement.
- Soit il est un peu plus compliqué et on le laisse de côté.
Ou encore dans cas comme dans l’autre on repousse et on le remet au lendemain.
Ce qui se passe, c’est que, à mesure que le temps passe, le problème qui était tout petit au début devient de plus en plus grand et finit par vous envahir complètement.
Et cela dans tous les domaines de la vie.
Bien souvent il suffirait de prendre une décision ou de passer à l’action pour le résoudre parfois en quelques minutes ou en quelques heures seulement.
Mais on préfère le remettre à demain ou tout simplement l’ignorer.
Par exemple.
Vous avez un problème dans votre couple.
Et plutôt que d’en parler, pour trouver une solution, vous le garder pour vous.
Et tout doucement vous commencez à le faire grossir au fond de vous, sans vous en apercevoir.
Au bout de quelque temps, vous ajoutez d’autres petits problèmes, désagrément, remarques, constats, etc.
Et tout doucement à l’intérieur de vous, cela devient comme un parasite qui vous envahit.
Vous ne voyez plus que les problèmes et vous finissez par exploser.
Cela vient souvent d’un manque de communication, de la peur de dire les choses, d’un manque de confiance.
De toutes petites choses qui ne sont rien au regard des conséquences.
Vous avez un problème d’argent.
Il en est de même, plutôt que de chercher une solution, il est facile de faire un crédit à la consommation ou bien encore d’utiliser son découvert.
Mais cela ne fera que faire empirer la situation, car vous augmenterez vos dépenses chaque mois, pour boucher un trou qui ne cesse de s’agrandir.
Et au bout de quelques mois, vous vous retrouverez surendetté et sans aucun moyen de faire face.
Et vous entrez dans une spirale infernale, dont il est très difficile de s’en sortir.
Alors que parfois, mettre en place un budget, faire quelques petits sacrifices, pourrait simplement résoudre le problème.
Il y a une autre solution, trouver le moyen d’augmenter ses revenus. Avec un autre travail, en demandant une augmentation, par exemple.
Vous avez un problème de relations au travail.
Là encore bien souvent, il existe des solutions et il est parfois possible de trouver une issu favorable au conflit.
Si ce n’est pas le cas, il existe une autre solution qui consiste à partir et à chercher un autre travail.
Je sais, ce n’est pas simple et ce n’est pas facile, mais si c’est votre bien-être ou votre santé qui est en jeu, il vaut peut-être mieux résoudre le problème le plus rapidement possible.
Savez-vous que le mal-être au travail par exemple provoque du stress négatif, des problèmes de santé, sans oublier le burn-out ou la dépression, etc.
Alors qu’est-ce qui est le mieux pour vous et pour votre entourage. Posez-vous la question.
Pour en revenir au travail, il suffit parfois de discuter ou d’essayer de comprendre l’autre pour se rendre compte, que le problème était facile à résoudre.
Cela vaut le coup d’essayer.
Ne laissez pas les problèmes vous envahir.
Le meilleur moyen pour ne pas se laisser envahir par un problème est d’essayer de le résoudre le plus rapidement possible.
Quand cela est possible bien sûr.
La difficulté vient du fait que bien souvent, face à un problème, on utilise la tactique de la fuite en avant ou la procrastination.
Comme on ne sait pas toujours comment résoudre le problème, plutôt que d’en parler, on préfère le cacher sous le tapis ou l’ignorer.
Ce n’est pas la solution, car vous ne résoudrez rien et cela finira par vous pourrir la vie.
Depuis quelque temps, j’avais un problème, que je ne savais pas comment résoudre.
Cela me tracassait, car cela m’empêchait d’avancer vers là où je voulais aller.
Alors, j’ai utilisé les outils que j’avais à ma disposition.
Vous savez ces outils dont je vous parle très souvent.
- La visualisation,
- L’orientation des pensées,
- Faire les bonnes demandes,
- Etc.
Et cela a fonctionné, comme bien souvent je dois le dire.
Jeudi dernier, j’étais à une réunion, et là tout le monde devait se présenter.
À un moment donné, une des personnes explique ce qu’elle fait et là je me suis dit, c’est la personne que je cherchais.
Je vais le voir après la réunion et je lui expose mon problème.
Il me dit de le recontacter pour prendre un rendez-vous.
Ce qui a été fait et hier soir, je l’ai rencontré.
Après avoir exposé mon problème, il m’a donné toutes les solutions et je sais que dans quelques jours tout sera rentré dans l’ordre.
Cette personne est une spécialiste dans le domaine qui me concernait et je savais qu’il pouvait m’apporter les bonnes réponses.
Pourquoi cela a t-il fonctionné.
Par contre, au début de mes recherches, je ne le connaissais pas.
J’avais mis l’accent sur les solutions que je voulais trouver et la loi de l’attraction a fait le reste.
Je me suis mis dans l’intention de résoudre mon problème et cela a fonctionné.
Utilisez tous les outils et mécanismes à votre disposition pour trouver une solution ou pour avancer vers une solution.
N’attendez pas que le problème se résolve tout seul.
Un autre point important.
Je n’ai pas attendu que mon problème soit insurmontable pour le résoudre.
Soyez conscient que :
- Si vous laissez le problème sans solution.
- Si vous le laissez vous envahir.
- Et si vous attendez trop longtemps.
Vous vous empoisonnez la vie et pour certains, vous vous empoisonnez votre santé.
La preuve.
Regardez autour de vous le nombre de personnes qui se gâchent la vie,
- Parce qu’elles ne veulent pas prendre de décision,
- Ou ne veulent pas passer à l’action pour résoudre leur problème.
Aujourd’hui, on parle de stress, de burn-out, de dépression et de bien d’autres problèmes encore.
Combien de ses difficultés pourraient être résolues si chacune de ses personnes décidaient d’être responsable de leur vie et décidaient de passer à l’action avant qu’il ne soit trop tard.
En conclusion ne laissez pas les problèmes vous envahir.
Agissez pour trouver les meilleures solutions pour les résoudre.
Utilisez tous les mécanismes du succès pour adopter le bon état d’esprit.
Utilisez tous les outils à votre disposition.
Ne renoncez jamais à trouver une solution et si il n’y en a pas, trouver des solutions pour continuer à avancer.
