Prenez votre vie en main, Ne gaspillez plus votre énergie …et décidez de vivre en « 0 parasitage » pour retrouver toute votre énergie. A. De quoi s’agit-il? Imaginez un tuyau d’arrosage. Vous voulez arroser le massif qui est au fond du jardin. Seulement, pas de chance, le tuyau est percé à plusieurs endroits et
Coaching de vie, ne gaspillez plus votre énergie. Read More »
Vous avez là un point d’entrée direct et pratique dans un coaching. Mettre tout en œuvre pour booster son énergie. 1. Un principe fondamental en auto-coaching : chacun de nous est le premier responsable des résultats qu’il obtient dans sa vie Prenez la responsabilité de votre situation présente et de votre changement. Responsable ne veut
Coaching, les 8 principes pour booster son énergie Read More »
Ne vous laissez pas intimider. L’intelligente ne signifie rien de grandiose, elle sous-entend simplement une façon logique d’organiser les choses dans un ordre particulier afin de les rendre plus faciles à suivre. La preuve de la mise en place d’objectifs intelligents étant simple et sans complication peut être entrevue à partir de son nom anglais
Fixer intelligemment des objectifs réaliste et réalisable Read More »
Êtes-vous timide, introverti, complètement paralysé à l’idée de devoir prendre la parole en public ? Si c’est votre cas, c’est une bonne chose que de l’admettre. Il vous faut à présent comprendre dans quelle mesure cela vous gêne. En effet, vaincre la timidité ne repose pas sur une seule technique. En tout premier lieu, vous
Comment Vaincre sa timidité ! Read More »
N’ayez plus peur de l’échec. Par peur de l’échec, nous refusons de changer nos habitudes et de saisir les opportunités qui s’offrent à nous. J’ai un aveu à vous faire. Je n’aime pas beaucoup les légumes. Je n’ai jamais aimé les légumes. Je me rappelle qu’un beau jour ma mère était toute fière de m’offrir
Osez changer grâce… au gâteau aux carottes Read More »
Tout d’abord, il nous faut comprendre ce que c’est que l’intuition ! Elle est une faculté de l’esprit, une proposition spontanée à suivre une voie, à comprendre quelque chose sur ce que l’on entreprend, ou un message qui nous vient de l’intérieur et qui nous guide vers la réalisation. En somme, l’intuition est toujours positive.
Comment développer son intuition Read More »
Le dépassement de soi est une attitude positive, qui permet de sortir de sa zone de confort et de dépasser vos limites.. Le dépassement de soi permet de donner le meilleur de soi et de dépasser ses limites. Et Le dépassement de soi n’est possible que si vous en avez la volonté. Ils peuvent, vous
Le dépassement de soi une attitude positive à adopter. Read More »
Voici une histoire basée sur les relations, tirée de ma bibliothèque personnelle, d’auteur inconnu. « La vache à lait ». Un paysan indien avait de gros soucis monétaires. Sa femme était très malade et sa récolte avait été très mauvaise. Il lui fallait de l’argent pour nourrir ses huit enfants et son seul bien était une vache
Prendre conscience et entretenir les relations avec votre entoure Read More »
Vivre sa vie intensément est une de vos priorité si vous voulez vivre heureux. Vivre est une expérience exceptionnelle, mais parfois, le quotidien, les obligations, les maladies et les tribulations nous font perdre contact avec cette réalité. Du coup, nous vivons comme des zombis, pressés par le temps, le travail, nos activités multiples et l’envie
Vivre sa vie intensément pour vivre heureux. Read More »
Gardez le sourire, Cessez d’avoir peur et mettez plutôt le focus sur la joie de vivre. Attention ! Une épidémie mondiale est en train de se propager à une vitesse vertigineuse. L’O.M.S. (l’Organisation Mondiale du Sourire) prévoit qu’après le S.R.A.S. (syndrome respiratoire aigu sévère), le virus du Nil et même les terribles grippes aviaires et
Gardez le sourire. Le terrible virus S1H10 Read More »
Définition des objectifs de performance. Fixer des objectifs de performance est essentiel pour atteindre vos objectifs. C’est là que vous mettez tous les facteurs en place, pour vous assurer que l’objectif général est réalisable et faisable. Toutefois, selon le type d’objectif qui est votre but ultime, il y a quelques variations que vous pouvez utiliser
Définition des objectifs de performance. Read More »
Il est important de prendre le temps de réfléchir, pour éviter certaines erreurs. La vie va à un rythme tellement effréné que nous en en sommes étourdis. Si vous êtes comme la plupart des gens vous vivez constamment à 100 milles à l’heure. Vous courrez pour aller porter et chercher les enfants à la garderie,
Prendre le temps de réfléchir à ce que vous voulez Read More »
Dans toutes les circonstances de la vie, vous devez avoir foi en vous. Voici une histoire que je voulais partager avec vous. Je suis allé au Pérou dans le cadre d’une mission humanitaire auprès des enfants pauvres. Lima est immense et pour me rendre dans les bidonvilles, je devais prendre le bus ou le taxi.
Vous devez avoir foi en vous et en votre avenir ! Read More »
Développez une attitude victorieuse Il est très important de lire ou bien écouter des programmes sur l’efficacité, la motivation, le succès, la réussite… et d’avoir envie de réussir, de prendre en main son destin. Mais l’envie seule ne suffit pas, elle ne sert à rien si elle n’est pas suivie d’actes concrets. Vous devez avoir
Comment développer une attitude victorieuse Read More »
Tout d’abord, je voudrais l’écho des voix du 18e siècle philosophe français Voltaire, rendu populaire et pertinente dans le lexique de la direction, aujourd’hui, par «Good to Great » author Jim Collins, qui a dit: «Le bien est l’ennemie de la Grande ». 1. «Le bien est l’ennemie de la Grande ». Débarrassez-vous du bien pour faire place
10 conseils de succès pour un accomplissement maximum Read More »
La gestion du temps est parfois plus facile à dire qu’à faire. Nombreux sont ceux qui ont entendu parler des techniques de gestion du temps, mais ils ignorent comment s’en servir et comment l’appliquer dans leur vie de tous les jours. Grâce aux sept secrets de la gestion du temps, vous saurez comment vous en
7 Secrets pour une bonne gestion du temps. Read More »
Tout étudiant a été un jour confronté, au moins à un moment donné de son parcours, à une surcharge de travail et pas assez de temps pour tout faire. Découvrez gratuitement sur cette page quelques conseils pour vous aider à « mieux gérer votre temps« . Si vous êtes étudiant et que vous vous sentez souvent stressé
La gestion du Temps pour les étudiants Read More »
Pour la plupart d’entre nous, un emploi du temps est quelque chose de familier. Certains travaillent déjà en fonction d’un planning, mais est-ce vraiment pour vous que vous le faites ? Tenez-vous votre emploi du temps ? Est-ce qu’il vous aide à être plus productif ? Il est important de comprendre comment un emploi du
Pourquoi mettre en place un Emploi du temps Read More »
L’idée qu’il nous faille être vrais soulève un problème existentiel de taille ; admettre que nous portons un masque et que nous sommes fourbes. En fait, nous portons un masque et peut-être même que nous en portons plusieurs selon les circonstances. Nous en portons pour cacher nos défauts, pour ne pas montrer notre vulnérabilité, pour ne
Être vrai pour ne pas se cacher ! Read More »
Une faiblesse peut-être une force, nos faiblesses peuvent être nos plus grandes forces. Nos faiblesses, ces traits que nous considérons comme des défauts, peuvent en réalité devenir nos plus grandes forces. Cette idée, à la fois contre-intuitive et libératrice, nous invite à repenser notre rapport à nos propres limites. Plutôt que de les voir comme
Une faiblesse peut-être une force. Read More »
Adopter la bonne attitude est plus important que d’avoir une bonne position Certes, avoir le bon placement dans le jeu de tennis sera nécessaire, mais ma démarche implique en priorité de définir et d’adopter une « Attitude d’Attention » et non pas une position d’attente. Elle vous permettra de vous perfectionner en tennis dans la détente, le
« Attitude d’Attention » dans mon tennis Read More »
Vous fixez des objectifs est une priorité. Fixer des objectifs et les réaliser sont les deux faces du spectre, et pourtant ils sont tous deux nécessaires si votre vie est d’avoir un but et un sens. La définition de votre objectif sera la première étape. C’est ici que vous établissez le processus de construction étape
Fixer des objectifs réaliste est une priorité Read More »
Chaque jour, nous nous fixons de petits objectifs sans le savoir. ceux-ci ne sont pas à considérer comme des objectifs de vie. Par exemple, des rendez-vous, la famille, les enfants, le travail, la maison, la préparation d’une soirée, etc. Au début de la journée, vous pouvez penser comment transformer votre rendez-vous de la soirée en
Fixez-vous des objectifs de vie pour les réaliser. Read More »
J’aimerais vous raconter cette petite histoire sur la discrimination et l’étroitesse d’esprit. Un jour, le propriétaire d’une grande entreprise, M. Scarabée, réunit toutes ses employées pour leur faire une grande annonce. Ses employées étaient divisées en deux groupes, les fourmis et les abeilles. Toutes étaient entièrement dévouées pour leur employeur. M. Scarabée s’installa donc au
Victime de discrimination. Les fourmis et les abeilles Read More »
Pour réussir, vous devez apprendre à apprécier le moment présent. Voici l’histoire de trois hommes qui se retrouvent au bar. Le barman constate que deux d’entre eux semblent malheureux et que le dernier, lui, souriant, inspire la joie de vivre. Il demande donc au premier comment il va. Bof ! répond-il. Nous arrivons de la
Vivre le moment présent pour réussir Read More »
